최근 아이언 샷에서 ‘토(toe) 맞음’이 반복되어 연구 중입니다. 사실 골프 스윙에는 몸통 회전, 원심력, 그리고 스윙 리듬과 타이밍이라는 복합적인 요소가 얽혀 있기 때문에, 한두 가지 동작만 개선해서는 쉽게 해결되지 않는다는 것을 경험하고 있습니다.이번 글에서는 천천히 백스윙하기와 부드러운 가속이라는 간단한 접근법이 어떻게 토 맞음을 줄이고 정확한 임팩트를 만들어낼 수 있는지를 공유해보려고 합니다. 김정만 프로님께 레슨받으며 얻은 ‘그네와 공진 주파수’ 비유, 물에 젖은 타올을 털 때의 원심력 작용 등을 예로 들어, 스윙 안정성을 높이는 요령을 자세히 다룹니다. 함께 살펴보시고 연습장에서도 직접 시도해보시면 좋겠습니다.1. 토 맞음 문제와 몸통 회전의 관계 복습2025.03.31 - [골프] - 골프..
4월 초에 네 번째 라운딩이 잡혀 있어서, 필드에 나가기 전 연습 삼아 스크린 골프장을 방문했습니다.그곳에서 업소 사장님에게 골프 관련 여러 코칭을 받았고, 그 내용이 매우 도움이 되어 정리해보았습니다.1. 스크린골프와 실제 필드는 왜 다를까?스크린골프 시뮬레이터는 보통 특정 그린 스피드(예: 2.6)나 페어웨이 롤, 러프 강도 등을 미리 설정해둡니다.하지만 실제 필드는 날씨, 잔디 컨디션, 지면 경도 등 변수에 따라 매일 달라지므로, 스크린에서의 거리와 실제 거리 체감이 달라집니다.오르막/내리막 경사 & 라이(Lie)의 차이“라이(Lie)”란 공이 놓인 상태나 지면 상황을 의미합니다. 스크린에서는 경사도를 ‘수치’로만 볼 수 있으나, 실제 코스에서는 잔디 결, 바람, 땅의 단단함 등 여러 변수가 추가로..